Tara Dorman

Mon voyage vers le bien-être et le soin

Moi c’est Tara, j’ai 30 ans et je viens de m’installer à Belmont-Bretenoux, dans le Lot.

Après plusieurs années à parcourir les routes et à travailler dans les saisons agricoles et la restauration, j’ai ressenti le besoin de prendre un nouveau chemin. Il y a environ trois ans, j’ai choisi de me consacrer au soin et au bien-être des personnes, une voie qui m’a immédiatement captivée. J’ai alors entrepris une formation au CENATHO de Toulouse. Après plus de 1200 heures de formation, cette expérience a profondément transformé ma vision de la vie et du bien-être.

Fraîchement diplômée, je continue à me former régulièrement, car dans le domaine du soin et du bien-être, l’apprentissage est continu et essentiel pour offrir le meilleur accompagnement.

Mon approche du bien-être est globale et holistique. Je suis convaincue que le bien-être physique, mental et émotionnel sont intimement liés, et qu’une bonne hygiène de vie est essentielle pour s’épanouir pleinement. Cela inclut de prendre soin de son corps, d’écouter ses besoins et de trouver des moments pour se détendre et se recentrer. C’est avec cette philosophie que je souhaite accompagner les autres dans leur propre cheminement vers un équilibre de vie sain et harmonieux.

Je pratique également une approche inclusive du bien-être, où chaque personne, sans distinction d’âge, de genre, d’origine ou de condition physique, est la bienvenue. Je crois fermement que le bien-être doit être accessible à tous, et je veille à personnaliser chaque séance en fonction des besoins et attentes spécifiques de chacun. Mon objectif est d’offrir un espace de détente et de confiance, où chacun se sent respecté, pris en charge et valorisé.

Durant ma formation, j’ai découvert le massage, une pratique manuelle qui m’a véritablement passionnée. J’ai réalisé que le massage procure non seulement une profonde détente physique, mais aussi un apaisement psychique, faisant de cette technique un outil précieux pour le bien-être global.

Guidée par l’envie d’enrichir constamment mes compétences, je me suis spécialisée dans les massages. Aujourd’hui, je propose trois types de massages différents, adaptés aux besoins et aux envies de chacun.

Je me spécialise dans les troubles hormonaux féminins et la ménopause. Trop souvent, les femmes se retrouvent laissées à l’abandon face à des déséquilibres hormonaux, où on leur prescrit des pilules contraceptives sans explorer d’autres options. Pourtant, il existe des solutions naturelles qui peuvent efficacement soulager certains symptômes liés à ces troubles.

La ménopause représente une période charnière dans la vie de chaque femme. En naturopathie, nous avons des clés précieuses pour préparer cette transition et atténuer les symptômes qui pourraient devenir handicapants au quotidien. Mon objectif est d’offrir un accompagnement bienveillant et éclairé, en proposant des alternatives naturelles adaptées aux besoins spécifiques de chaque femme.

Je m’efforce de créer un espace accueillant où les femmes peuvent se sentir à l’aise pour partager leurs expériences et préoccupations. Ensemble, nous explorerons des approches holistiques et personnalisées visant à favoriser un équilibre hormonal et à améliorer la qualité de vie.

Passionnée par le bien-être féminin, je suis déterminée à aider chaque femme à trouver des solutions sur mesure pour sa situation. Que ce soit à travers des conseils sur l’alimentation, des techniques de relaxation ou des remèdes naturels, je suis là pour vous accompagner dans cette étape importante de votre vie.